En als je hier bent, dan denk ik dat je jezelf waarschijnlijk herkent in één of meerdere van onderstaande punten:
👉 Je bent bang dat je paard plotseling schrikt, en die angst zit constant in je hoofd terwijl je rijdt. Je kunt nooit helemaal ontspannen.
👉 Je bent bang om te vallen, waardoor je vaak al gespannen opstapt en het plezier in het rijden weg is.
👉 Je voelt je onzeker in het zadel, alsof je elk moment de controle kunt verliezen, vooral als je paard een onverwachte beweging maakt.
👉 👉 Je scant continu de omgeving op zoek naar spannende dingen of gevaar, bang dat er iets gebeurt. Je schrikt soms zelfs harder dan je paard.
👉 Je gaat niet meer op buitenrit of iets nieuws doen (of balkjes doen, springen, buitenbak, vreemd terrein, clinic etc) omdat je steeds aan het nadenken bent over wat er mis kan gaan.
👉 Je bent teleurgesteld in jezelf, omdat je zo graag weer met plezier wilt rijden, maar die angst elke keer de overhand neemt.
👉 Je voelt je soms een slechte ruiter, terwijl je weet dat je meer kunt – als die spanning maar weg was.
👉 Je verlangt naar die ontspannen ritten, waarin je samen met je paard lekker kan rijden, maar je weet niet hoe je dat gevoel terugkrijgt.
Als één of meerdere van deze punten herkenbaar voor je zijn, weet dan dat je niet de enige bent.
Maar hoe zou jouw leven eruitzien als je eindelijk die angst en spanning los kon laten?
Want ook al denk je misschien dat dit ‘gewoon bij je hoort’, dat je nooit een zelfverzekerde ruiter zult worden, en dat je altijd die spanning blijft voelen…
...het kan anders.
Angst en onzekerheid zijn geen vaste eigenschappen. Je hebt alleen nooit geleerd hoe je ze kunt doorbreken.
je de controle over jouw angst terugkrijgt.
je ntspannen kunt rijden, zonder bang te zijn dat er iets gebeurt.
je goed kan focussen zodat je bij je paard blijft met je aandacht en niet steeds de omgeving in de gaten houd
je weer kunt genieten van jouw tijd met je paard, zonder spanning of onzekerheid.
Jouw angst heeft niks te maken met ‘moed’ of dat je geen goede ruiter bent.
Het gaat erom dat je leert hoe je met die angst omgaat en hoe je je focus en vertrouwen opbouwt. Zodra je dat onder de knie hebt, ervaar je een compleet andere manier van rijden – eentje waarin ontspanning, plezier en zelfvertrouwen centraal staan.
✨ Fear to FUN is voor ruiters die klaar zijn met bang zijn en de controle terug willen over hun ritten.
✨ Voor ruiters die hun angst willen omzetten in rust en controle, zodat je niet alleen gaat rijden, maar ook gaat genieten.
✨ Voor ruiters die samen met hun paard willen groeien, met een focus op ontspanning, verbinding en vertrouwen.
Blijf niet langer hangen in die vicieuze cirkel van angst en onzekerheid. Ik help je graag weer te rijden met plezier.
🧠 9 coachingsessies met mij en een kleine groep (max. 10 ruiters)
🖥 15 wekelijkse lessen in de leeromgeving. Alle modules staan in een online leeromgeving en kan je in je eigen tijd en tempo doorkijken. Na aankoop, houdt je voor 12 maanden toegang
✅ Coach Community - een fijne omgeving waarin je mij ook al je vragen kan stellen en je overwinningen kan delen met de groep (en dat gaan er VEEL zijn!)
📖 Werkboek van ruim 100 pagina's speciaal met checklists, oefeningen en stap voor stap uitleg
🎧 15 visualisaties die jouw leerproces gaan versnellen
💯 Mijn begeiding en alles wat je nodig hebt om van je spanning af te komen!
➡ Deze training start EENMALIG op 7 februari 2025
Data van de coachingsessies:
De sessies vinden plaats op de dinsdagmiddag van 16:00 tot 17:00 uur via zoom. Kun je er een keer niet bij zijn? Geen probleem. Er is altijd een replay beschikbaar, zodat je niets hoeft te missen.
De sessies zijn van 16 tot 17 uur:
11 februari 2025
18 februari 2025
4 maart 2025
18 maart 2025
1 april 2025
15 april 2025
29 april 2025
13 mei 2025
27 mei 2025
We ronden de training eind mei af en je houdt een jaar toegang tot het programma.
Marieke: "Vandaag is het precies een half jaar geleden dat ik bibberend op mijn paard stapte. En deze week had ik zelf een spring-training bedacht, en lekker gereden in de buitenbak. Trots!"
Evelien:"Tijd niet gereden, veel wind, drukte in de kantine en toch ben ik gewoon gaan rijden. Beetje spanning in het begin maar al zoo veel minder en na 2 minuten toen ik de oefening van het roze puddinkje deed was het meteen weg. Het werkt echt, zo gaaf dit!
Esther: "Ik ben gewoon niet meer zenuwachtig om op te stappen. Laatst waren de paarden in de paddock super onrustig maar ik ben toch gewoon lekker gaan rijden in de buitenbak. Zo blij mee!
(als je vragen hebt mail me even op [email protected] of kom even kletsen in DM op instagram @anne_loosveld)
Vandaag is het precies een half jaar geleden dat ik bibberend op mijn paard stapte. En deze week had ik zelf een spring-training bedacht, en lekker gereden in de buitenbak. Dus hoe trots ik ben!
Tijd niet gereden, veel wind, drukte in de kantine en toch ben ik gewoon gaan rijden. Beetje spanning in het begin maar al zoo veel minder en na 2 minuten toen ik de oefening van het roze puddinkje deed was het meteen weg. Het werkt echt, zo gaaf dit!
Ik ben gewoon niet meer zenuwachtig om op te stappen. Laatst waren de paarden in de paddock super onrustig maar ik ben toch gewoon lekker gaan rijden in de buitenbak. Zo blij mee!